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Autor / Kristin Loberg
KRISTIN LOBERG


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Fontanar
Reprograme seu cérebro para ter pensamentos mais claros, relações mais profundas e felicidade duradoura

Autor do best-seller A dieta da mente, David Perlmutter explora, neste livro escrito com seu filho, Austin, a maneira como a vida moderna – nossos celulares, as redes sociais, as refeições rápidas e ultraprocessadas –, mesmo com todas as suas vantagens, nos impede de tomar as melhores decisões para nossa saúde física e mental. Leia +
Paralela
Descubra os assassinos silenciosos do seu cérebro

Prepare-se para descobrir a verdade sobre os efeitos do trigo, do açúcar e dos carboidratos em seu cérebro. Leia +
Paralela

O sistema digestivo está intimamente conectado àquilo que ocorre no cérebro. E talvez o aspecto mais importante relacionado ao intestino, aquele que tem tudo a ver com seu bem-estar e sua saúde mental, é sua ecologia interna - os diversos micro-organismos que vivem nele, e em especial as bactérias. Leia +


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